近来天气转凉，感冒发热的人越来越多。咳嗽、打喷嚏、流鼻涕......几乎是每个人都会有的感冒经历。有人说感冒多喝热水，扛扛就过去了，有人却说感冒一定要去医院。

　　那么得了感冒要看医生吗？

　　哪些感冒的并发症可能带来“大隐患”？

　　孕妇、婴儿等特殊人群又该如何面对感冒？

　　小小感冒并不简单

　　今天，泰康仙林鼓楼医院呼吸科二科人气医生李培主任，就来为您详解“小感冒”里的大学问。

　　视频：得了感冒要看医生吗？

　　李培主任是南京大学呼吸病学博士，曾就职于原南京军区南京总医院呼吸内科，现任泰康仙林鼓楼医院呼吸二科副主任。李培主任因为精湛的诊疗技术和待患者如亲人的医者仁心，备受患者信任和喜爱，她也一直热心推广医学科普，造福广大患者。

　　“再好的治疗也比不上及时的预防，”对于经常感冒的小伙伴，李培主任也有预防妙招：

　　1、保持膳食平衡：谷物是生存的根本，同时也要多补充水果蔬菜。

　　2、积极锻炼身体：适度运动，要有计划性和持续性，运动时要及时补充水分，不主张出大汗。

　　3、保证充足的睡眠：睡觉时注意保暖，睡前不喝浓茶等刺激性饮品。

　　4、摄取充足的水份：切忌口渴了再喝水，最好常喝温水。

　　5、勤洗手：用流动的水洗手，洗手后要擦干或烘干

　　6、及时开窗通风

　　7、遇到身体不适要及时就医

　　专家简介

　　李培

　　副主任医师

　　泰康仙林鼓楼医院呼吸二科

　　出诊时间:周一上午、周二上午、周三下午、周四上午、周六上午

　　南京大学呼吸病学博士，曾就职于原南京军区南京总医院呼吸内科，现为泰康仙林鼓楼医院呼吸二科副主任，中国药理学会化疗专业委员会青年委员，江苏省医学会呼吸病学分会感染学组秘书。

　　从事呼吸内科临床工作20年，具有深厚的专业理论知识和丰富的临床经验。擅长呼吸内科常见病及疑难、危重症的诊治及处理。尤其在肺部感染、肺部肿瘤、呼吸系统危重症、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病的诊治方面具有独到的经验。精通多种抗生素和抗真菌药物的药理和临床应用。熟练掌握CT引导下经皮肺穿术、经纤维支气管镜肺活检术、超声内镜引导下的经支气管针吸活检(EBUS-TBNA)、肺泡灌洗术、胸膜活检术等。对呼吸衰竭的救治，尤其是无创和有创机械通气技术有丰富的临床经验，熟练掌握目前国内各种进口和国产呼吸机的性能和操作，熟练运用各种机械通气模式。

文/ 品宣中心  视频/"咋吃"科普公众号